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Gymondo® Magazin: Fitness, Ernährung & Abnehmen

Green Smoothie

Ein Green Smoothie zum Frühstück liefert Dir viele wichtige Mineralstoffe und Vitamine. Lass es Dir schmecken und fördere gleichzeitig Deine Gesundheit!

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Ein Green Smoothie zum Frühstück liefert Dir viele wichtige Mineralstoffe und Vitamine. Lass es Dir schmecken und fördere gleichzeitig Deine Gesundheit!

Green Smoothie

Zutaten für 1 Portion
1/2 Avocado
1 Handvoll Spinat (roh)
2 Stangen Staudensellerie
1 Spitzer Zitronensaft
1/2 l Wasser

Zubereitung

  1. Die Avocado halbieren und das Fruchtfleisch heraus lösen. Die Selleriestangen waschen, die Enden abschneiden und die Stangen klein schneiden. Spinat waschen.
  2. Avocado, Sellerie, Spinat, Wasser und einen Spritzer Zitronensaft in einen Standmixer geben. Alles gründlich pürieren.
  3. Fertig ist der Green Smoothie. Guten Appetit!

Tipp:

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Kaffee Wake Up Smoothie

Wake Up Smoothie von GYMONDO

Bananen Schoko Smoothie

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Smoothie Tropicana

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Buttermilch Blueberry Smoothie

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Green Smoothie

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Post Workout Shake Banane

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Eier Muffins mit Steakstreifen

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Soja Erdnuss Snack

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Eiweiß Ecken

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Low Carb Räucherlachs Sushi

Räucher Röllchen

Hähnchen Saté Spieße mit Erdnussdip

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Tofu Chips

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ACE Drink

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Zucchini Chips

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Hinweis: Personen, die an Diabetes erkrankt oder schwanger sind, wird die Teilnahme am Online-Programm ohne vorherige Rücksprache mit ihrem Arzt nicht empfohlen. Auch zur Behandlung krankhaften Übergewichts ist das Online-Programm nicht geeignet.